Du fruit obscure dans le cœur de l'Amazonie, à un "super aliment" la désignation par le célèbre docteur et personnalité de masse, la baie d'acai a parcouru un long chemin. Milliers de femmes l'ont utilisé et continuent de le faire tous les jours. A l'heure actuelle, vous le savez peut qu'il est présenté comme l'un de la perte de poids la plus efficace des suppléments disponible. Mais ce qui le rend si spécial? Pourquoi semble t-il de travailler si bien?
Cet article va faire la lumière sur les questions ci-dessus et nous espérons vous aider à prendre des décisions plus éclairées. Mais avant que nous purifier l'air un peu. Acai est relativement nouveau dans le monde occidental (sauf dans l'Amazonie où il a été connu et utilisé depuis des siècles). De ce fait, des recherches concluantes est toujours en cours. La plupart des informations que nous avons sur cette baie est des résultats préliminaires des études actuellement en cours. Cela dit voici ce que nous savons:
- La baie d'Acai contient des niveaux élevés de fibres: fibres n'est pas ingéré par l'organisme. Au contraire, il voyage à travers le système digestif et entraîne essentiellement des toxines nocives et le mauvais cholestérol avec elle. Cette fibre élimine essentiellement des années de déchets et les toxines qui ont été coincés dans votre corps, parfois pendant des années. Le résultat final est que votre système digestif devient plus efficace dans les nutriments absorbant, faisant le nid de tous les aliments sains que vous ingérez. Une autre chose importante pour les gens qui essaient de perdre du poids, la fibre est connue pour vous sentir rassasié pendant une plus longue période de temps, ce qui signifie que vous avez moins exhorte à manger.
- À haute énergie: Pendant des siècles, les populations autochtones de l'Amazonie ont utilisé Acai pour les niveaux élevés de l'énergie et la vigilance tit leur a donné. Acai est déclaré à augmenter votre métabolisme qui à son tour vous fait brûler plus d'énergie et de calories. C'est aussi très essentiel de la perte de poids.
- Haute teneur en antioxydants: Cette Berry étonnant est plein d'anthocyanes et de phytonutriments aux niveaux 10 à 20 fois plus élevé que le raisin et le vin rouge. Antioxydants sont connus pour lutter contre radicaux libres qui sont responsables de nombreuses maladies. Acai Berry favorise la santé du système cardio-vasculaire qui est essentiel à la réalisation d'exercices et de bien-être général.
- Alors que tous les éléments nutritifs sains peuvent être trouvés séparément, il est difficile d'en trouver un seul fruit qui les a tous. La baie d'Acai est un fruit par exemple. C'est ce qui le rend spécial. Avec la technologie moderne, il est désormais possible de conserver tous les bienfaits pour la santé par surgélation et conversion en pilules ou de jus. Ce qui était autrefois impossible à obtenir, est maintenant assez largement disponibles.
Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles Acai a été utilisée avec succès par tant de légèreté. Comme toujours, une alimentation saine et l'exercice régulier iront un long chemin à aider à la perte de poids. Un supplément d'açai pourraient certainement contribuer à rendre le processus plus facile.
